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12 Meses de Nós (VERSÃO DIGITAL)

12 Meses de Nós (VERSÃO DIGITAL)

Uma conversa por mês para não deixarem a relação para depois.

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Consinto no fornecimento imediato do conteúdo digital e reconheço que, com o início da sua disponibilização, perco o direito de livre resolução de 14 dias.

📄 PDF para imprimir em casa · 20 a 30 minutos por mês

Falam todos os dias. Sobre as compras, a reunião das três, quem vai buscar quem, o que falta lá em casa.

Mas quando foi a última vez que falaram de vocês?

Não a meio de uma discussão. Não às onze da noite, já sem forças. Com calma, porque escolheram fazê-lo.

12 Meses de Nós é um momento por mês só para isso: pararem e perguntarem um ao outro como estamos?

Uma conversa por mês para não deixarem a relação para depois.

  • ❤️ 12 check-ins, um para cada mês
  • ⏱️ 20 a 30 minutos por mês
  • 📝 Primeiro escrevem, depois conversam
  • 🎯 Cada conversa termina com um pequeno compromisso
  • 📄 PDF pensado para imprimirem aos poucos ao longo do ano

12 Meses de Nós é para vocês se...

  • Estão bem e querem continuar a cuidar da relação
  • Sentem que a rotina começou a ocupar demasiado espaço
  • Falam muito sobre logística e pouco sobre vocês
  • Querem conversar melhor, mas nem sempre sabem por onde começar
  • Têm filhos e sentem que são muitas vezes equipa e pouco casal
  • Querem criar um hábito pequeno que consigam realmente manter

Não é terapia, nem promete salvar relações. É uma forma simples de cuidarem da vossa antes de ela se perder no meio do resto.

Uma vez por mês, reservam um pequeno momento para vocês. Não precisam de preparar uma grande conversa nem de resolver tudo.

1
Cada um a sua folha

Durante a semana, cada um preenche a sua folha no seu tempo e sem espreitar a do outro. Assim conseguem pensar antes de falar, em vez de responder a quente.

2
Dobram e adivinham

Respondem à pergunta para dobrar e tentam adivinhar o que o outro respondeu. Dobram essa parte e só a abrem no final.

3
Juntam-se e escolhem

Trocam as folhas, conversam e escolhem um pequeno compromisso para levarem para o mês seguinte.

20 a 30 minutos, uma vez por mês.

Cada check-in tem uma Roda do mês, perguntas para conversarem, uma pergunta para tentarem adivinhar a resposta do outro e uma folha conjunta.

E se falharem um mês, não precisam de recuperar. Continuam no seguinte. O objetivo não é fazer tudo perfeito, é continuarem a voltar um para o outro.

❤️
12 check-ins mensais Uma conversa guiada para cada mês do ano.
⭕
A Roda do mês Para perceberem onde se sentem mais perto e onde precisam de atenção.
💌
Como gosto de ser amado/a Para perceberem melhor aquilo de que cada um precisa.
🤝
Do mesmo lado Um pequeno ritual para antes, durante e depois de cada conversa.
🌡️
Se a conversa aquecer Uma pausa com regresso e frases para conseguirem voltar à conversa.
🌙
A conversa do dia seguinte Para as conversas que pararam, mas ainda não terminaram.
6️⃣
Balanço dos seis meses Uma pausa a meio do caminho para verem o que mudou.
✨
Fecho do ano As vossas Rodas lado a lado e uma carta para vocês, daqui a um ano.

Existem duas versões do 12 Meses de Nós. Escolham a que faz mais sentido para a fase em que estão.

Edição geral

12 Meses de Nós

Para casais que querem continuar a escolher-se no meio da rotina.

  • 12 check-ins mensais
  • A Roda do mês
  • Perguntas para dobrar
  • Folhas individuais e conjuntas
  • Como gosto de ser amado/a
  • Ferramentas para conversas difíceis
  • Balanço dos seis meses
  • Fecho do ano

É um PDF para imprimirem em casa. As primeiras páginas imprimem-se logo e cada check-in tem 4 páginas, que podem imprimir quando chegar o mês.

Não recuperem. Recomecem no seguinte. O livro foi feito para a vida real, não para casais perfeitos.

Está tudo bem. Abrir este livro não quer dizer que as coisas estão mal. Quer apenas dizer que não querem deixar a relação para depois.

Se têm filhos, escolham a edição para casais com filhos. Inclui os mesmos 12 check-ins adaptados à vida com miúdos e o capítulo especial “Nós e os miúdos”.

Sim. Um ano de conversas é uma prenda que continua muito depois do dia em que é oferecida.

Expedição

Produto digital. Recebem o link de acesso por email imediatamente após a confirmação do pagamento.

Pagamento

O pagamento pode ser feito por MBWay, Cartão de Crédito / Débito ou Apple Pay.

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